free statistics طريقة التعامل مع الزوج الحزين و المكتئب – شبكة المدار نيوز
الأحد , 22 يناير 2017
أخبار عاجلة
الرئيسية / متفرقات / طريقة التعامل مع الزوج الحزين و المكتئب

طريقة التعامل مع الزوج الحزين و المكتئب

عندما تواجهين زوجك وتجدين أنه مكتئب وحزين بالطبع عليك أن تتحلي بالصبرر لتخطي الحالة والى جانب ذلك سنقدم لك من خلال هذا المقال من موقع انوثة طريقة التعامل مع الزوج الحزين والمكتئب.

 إهرعي لمساعدته

لا تقفي من دون أي حراك تنتظرين أن يطلب زوجك مساعدتك بل بادري أنت الى تقديم المساعدة له وحاولي ان تتقربي منه بهدوء ومن دون ان تغضبي إن رفض مساعدتك بل عاودي السؤال بعد مرور القليل من الوقت.

 لا تكوني عدائية

بحال كان زوجك حزيناً ومكتئباً ولا يهتم بك خلال تلك الفترة لا تكوني عدائية معه ولا تلقي اللوم عليه بل اجعليه يدرك بانك تدعمينه وتقفين الى جانبه في الأوقات السعيدة كما في الأوقات الصعبة.

  إدعي الأصدقاء الى المنزل

إدعي الأصدقاء الى المنزل لقضاء وقت مسل معهم أو قومي بالتخطيط لرحلة قصيرة ولكن لا تلحي عليه بالذهاب لأن هذا الأمر سيجعله عصبياً أكثر وقد ينفر من الموضوع.

 اتركي له مساحة من الحرية

من المفيد أن تتركي لزوجك مساحة من الحرية ليحلس بمفرده عندما يكون حزيناً أم مكتئباً لأنه بحاجة الى أن يفكر بشكل جيد ويصفي ذهنه لتتحدثا معاً إن أراد بالموضوع.

Facebook Comments

عن Lobna Mahmoudi

شاهد أيضاً

بالفيديو/ إمام يوجّه رسالة إلى ترامب بترتيله آيات من القرآن خلال قدّاس في كاتدرائية واشنطن

تلا الإمام محمد ماجد، المدير التنفيذي لتجمع المسلمين في دالاس، آيتين من القرآن الكريم، خلال ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *